K U U L E T K O K U T S U N ?
Kun kuulet kutsun tutustua kehoosi sisäänrakennettujen rytmien & syklien virtaan ja haluat alkaa aidosti voimaan hyvin...
Lomakkeen täyttämällä pääset tunnustelemaan ilmaiswebinaarini kautta, millaista olisi työskennellä kanssani hyvinvointisi äärellä.
E H E Ä T R Y T M I T
K E H O N O H J A U S
P I T K Ä J Ä N T E I S Y Y S
P E R U S T E I D E N K O R J A U S
Hyvinvointimme on huonommalla tolalla kuin koskaan. Nykyihminen on tulehtunut, ylipainoinen, kipeä, elinvoimansa & hedelmällisyytensä menettänyt, kuiviin imetty olento. Hän on kadottanut ikigainsa (Japani: elämän tarkoitus), vapautensa ja nautintonsa, eläen elämäänsä selviytyen ja suorittaen päivästä toiseen. Sellaiseksi sinua ei kuitenkaan koskaan tarkoitettu!
Alati suorittavan maailman menossa olemme ajautuneet tarpeidemme hylkäämiseen, jatkuvaan stressiin, sisäiseen turvattomuuden tilaan ja kehojemme oireiluun. Emme elä yhteydessä kehoihimme tai luontoon ympärillämme, huolimatta siitä, että alunperin meidät on rakennettu luonnon jatkeiksi.
Eheyttääksemme hyvinvointimme on luontoyhteyden ja kehoyhteyden palauttaminen osaksi urbaania elämäämme tarpeen. Tämä ei vaadi pakoa modernista maailmasta, kaiken täydellistä optimointia pelosta käsin, eikä ääripäistä kumpuavaa hifistelyä. Näiden sijaan tarvitaan pitkäjänteistä työskentelyä perusasioiden äärellä:
vuorokausirytmin, ravitsemuksen, stressinhallinnan, perusturvan & kehoa kunnioittavan liikkeen.
Missioni on kannatella sinut takaisin aidon hyvinvoinnin, hermostossasi virtaavan rauhan, vahvan autonomian & itsesi terveen johtajuuden äärelle niin yksilönä kuin yrittäjänäkin.
Rakkaudella, Sanni
Kuinka työskennellä kanssani?
Olen täällä rakentamassa siltaa urbaanin elämän & luontoyhteyden välille, eheyttämässä nykyihmisen hyvinvointia & hormoniterveyttä sekä murtamassa ylisukupolvisia ehdollistumisia vapauden, nautinnon, vaurauden & näkyville astumisen teemoissa. Tehtäväni on auttaa sinua palauttamaan kehoyhteytesi, saavuttamaan kukoistuksesi & nousemaan jalustallesi. Kun kaipaat ohjausta henkilökohtaisen hyvinvointisi tai bisneksesi edistämisen äärellä, olen täällä sinua varten.
"Syklisyys ylipäätään on tullut uutena asiana minulle. On ollut ihanaa oivaltaa, miten loogista on, ettei aina kuulu / tarvitse toimia ja jaksaa samalla tavalla. Se, että on ymmärtänyt, ettei hyvinvoinnin ja terveyden eteen tarvitse välttämättä tehdä mitään monimutkaisia asioita, vaan elämän yksinkertaistaminen saattaakin olla tärkeämpää."
Hormoniterveyden Kulmakivet - valmennuksen jäsen 10/2024
"Sannin kanssa työskentely on ollut paljon enemmän kuin mitä osasin odottaa. Sanni on lempeä ja empaattinen mutta oikeissa tilanteissa myös jämäkkä ja suora. Sanni osaa taitavasti auttaa mua itseäni löytämään kysymyksiini ja ongelmiini vastaukset. Hän antaa tilaa oivaltaa itse."
YHB yritysmentoroitava 12/2024
L I I T Y
E K S K L U S I I V I S E E N
S I S Ä P I I R I I N I
Sähköpostilistallani kuulet aina ensimmäisenä uusista tuotteistani ja palveluistani, saat käyttöösi eksklusiivisia tarjouksia & pääset etuajo-oikeudella käsiksi rajoitettuihin 1:1 valmennuspaikkoihin. Sähköpostilistani on myös paikka, jonne ei sensuuri iske ja joka elää niinäkin hetkinä, kun sosiaalinen mediani on hiljainen.
J O I N T H E T R I B E !
Allaolevan lomakkeen kautta pääset liittymään eksklusiiviselle VIP - postituslistalleni.
M I T Ä
A S I A K K A A N I
S A N O V A T ?
"Iloitsen siitä, että migreenikierteeni on katkennut, minulla ei ole ollut kahteen kuukauteen migreeniä ollenkaan. Oikean käden puutumiset ovat loppuneet. Hermoston tila on rauhoittunut merkittävästi. Kehon epämääräiset vaivat / jäykkyydet ovat hävinneet. Olen sulkenut avoimia kehiä ja karsinut elämästäni paljon turhia aikaa vieviä asioita ja satsannut omaan hyvinvointiini sen sijaan. Olen asettanut itseni ja omat tarpeeni muiden tarpeiden etusijalle. Olen vanhemmoinut itseäni asettamalla ruutuajan puhelimelle. Olen järkevöittänyt radikaalisti vuorokausirytmiäni ja valoympäristöäni. Minä entinen illan virkku ja aamun torkku herään nyt joka aamu virkeänä ilman herätyskelloa ja uni tulee iltaisin aikaisemmin. Uni on syvää, hyvää ja palauttavaa."
Hormoniterveyden Kulmakivet - valmennettavan kokemus 10/2024.
"Ihan mieletön webinaari, saisimpa kaikki tuntemani naiset katsomaan tämän! Nautin miten selkeästi osaat tuoda monimutkaisiakin asioita esille, kiitos!"
Palaute Rytmit, Syklit & Minä - webinaarista 02/2025.
"Valmentajana Sanni ei jää etäiseksi ohjaajaksi vaan koen ihan oikeasti kulkevani tätä matkaa hänen kanssaan yhdessä. Ihan kuin hän olisi minun oppaani itseeni. Kaikkihan on jo minussa mutta en sitä aina itse huomaa."
Ydintäsi Heijastava Bisnes - mentoroitavan kokemus 12/2024.
"Reilu vuosi sitten löysin Sannin somen kautta. Esikoisen vauvavuosi oli silloin lopuillaan ja itse olin jonkinlaisessa murroskohdassa elämässä. Koin tarvetta palata taas enemmän itseni äärelle ja jonkin sellaisen äärelle, jonka olin hukannut jo vuosikausia sitten. Aloitettuani valmennuksen Sannin kanssa ymmärsin, että kaipasin elämääni syklisyyttä ja paluuta lähemmäs luontoa. Luonnollista kuukautiskiertoani ei ollut näkynyt yli kymmeneen vuoteen, ensin hormonaalisen ehkäisyn ja myöhemmin todennäköisesti pitkittyneen stressin myötä. Esikoinen sai alkunsa lapsettomuushoidoilla, jolloin kierto käynnistettiin lääkkeellisesti. Olen ikuisesti kiitollinen lapsettomuushoitojen tuloksesta, mutta lääkkeellinen kierto oli itselläni todella oireileva ja koin, että kohdallani unelma toisesta lapsesta ilman hoitoja ei ollut mahdoton. Aloitin valmennuksen etätapaamisilla Sannin kanssa ja jatkoin sitten Hormoniterveyden Kulmakivet - valmennuksessa. Ajattelen, että itseni äärelle pysähtyminen ja syklisyyden hyväksyminen ovat olleet avainasemassa siinä, että luonnollinen kiertoni käynnistyi muutamia kuukausia valmennuksen aloittamisen jälkeen. Oli myös vapauttavaa ymmärtää, että syklisyyttä voi vaalia monella tapaa, vaikka kierto sillä hetkellä puuttuisikin. Kiertoni ei ehtinyt pyöriä kauaa, kun huomasin olevani raskaana. Raskaus on puolivälissä ja olen edelleen vähän häkeltynyt siitä, että raskaus alkoi omasta luonnollisesta kierrostani. Sannin sanoja lainatakseni; "näin keho kiittää, kun sitä kuullaan ja tuetaan"."
Hormoniterveyden Kulmakivet - valmennettavan kokemus 10/2024
"Saan asioita aikaiseksi, eivätkä ne jää roikkumaan. Olen ollut paremmin läsnä itselleni, perheelleni ja ennen kaikkea osaan nykyään olla tekemättä yhtään mitään, vain olla. Se, jos joku on entiselle suorittajalle merkittävä muutos. Kiitos Sanni jo tähän mennessä tästä yhteisestä matkasta! Nämä ovat olleet elämäni parhaiten sijoitetut eurot! Voin lämmöllä suositella tätä syväsukeltavaa matkaa jokaiselle naiselle. Aseta sinut itsesi keskiöön muiden sijaan ja katso, mitä kaikkea sinusta kuoriutuukaan! Olet sen kaiken arvoinen."
Elisan kokemus Hormoniterveuden Kulmakivet - valmennuksesta, 10/2024.
"Oon oppinut valtavasti lempeyttä itseäni kohtaan. Oppinut useammin pysähtymään ja kysymään itseltäni, mitä oikeasti tarvitsen juuri nyt. Sanni on saanut oivaltamaan, että saavuttaakseen jotakin ei sitä tarvitse tehdä pakottamalla ja puskemalla. Parempiin ja kestävämpiin lopputuloksiin pääsee rakkaudella ja lempeydellä. Oon alkanut kyseenalaistamaan opittuja uskomuksia ja toimintamalleja ja pikkuhiljaa rikkomaan niitä. Oon alkanut myös ymmärtämään, mitä terve maskuliini on ja miksi mulla sitä ei ole juuri ollut. Sen rakentaminen tarvitsee vielä aikaa ja tukea. Ja sitä uskon saavani."
Ydintäsi Heijastava Bisnes - mentoroitavan kokemus, 12/2024.
"Valmennusmatka on kokonaisuudessaan ollut hyvin silmiä avaava kokemus ja olen saanut paljon eväitä tulevaisuuteen. Olen kuin ekaluokkalainen lähdössä kouluun: vähän liian iso reppu täynnä uutta, pieni jännitys, suuri innostus, jo opitut asiat mukana ja tieto siitä, että minua tuetaan ja kannatellaan kyllä. Kiitän siis Sannia sua koko sydämestäni, sulla on aivan mieletön tietotaito, oot luja ja lempeä sekä omia rajojasi kunnioittaen läsnä - elät kuten opetat, eikä bullshitille ole tilaa ja se jos mikä tkee hyvää, kun muutoin sitä on joka paikassa tarjolla. KIITOS <3"
Hormoniterveyden Kulmakivet - valmennettavan kokemus 10/25
"Nykyään mä OIKEESTI osaan kuunnella itseäni. Kuunnella mitä haluan, koska ja mikä tuntuu hyvältä ja mikä ei. Mä olen uuvuttanut itseni ihan uupumukseen asti kun mulla ei ole ollut omia rajoja, mä en ole osannut kuunnella itseäni ja tarpeitani parisuhteessa, työelämässä, ystävien kanssa, perheen kanssa jne. Mulla on ollut paljon suolisto-oireilua ja vatsavaivoja. Vatsa on alkanut voimaan myös paljon paremmin tämän matkan aikana ja olen ilokseni huomannut, kuinka kaikki vaikuttaa kaikkeen. Kuinka nyt pitämällä itsestäni edes hiukan parempaa huolta vatsakin on alkanut toimimaan parfemmin! Nykyään mä osaan kuunnella ja pitää rajani. Voi luoja miten hyvältä se tuntuu! Valmennus on antanut mulle niin paljon, sitä on oikeasti jopa vähän vaikea sanoittaa kun se on antanut vaan niin paljon hyvää."
Avaimet Kehosi Viisauteen - valmennettavan kokemus 12/2025
"Sanni on ollut valmentajana ihanan rehellinen, lämpimän tiukka ja napakka kun tilanteet on sitä vaatineet. Haluan antaa Sanni sulle sellaiset terveiset ensinnäkin, että on ihanaa, että sä teet tätä super arvokasta työtä. Sulla on ihan valtavan laaja osaaminen niin monessa asiassa."
Avaimet Kehosi Viisauteen - valmennettavan kokemus 12/2025
